동기부여 명언 , 인생명언 쓰기

책방에 가면 자기 계발 , (self-help)라는

섹션이 있습니다. 

주로 뭔가 잘 안풀릴때 , 성공하고 싶을 때

이 섹션을 둘러봅니다. 

철학과 다른 점은 이 섹션에는 궁극적인 목표는

자본에 있습니다. 즉 자본주의 에서의 

성공을 목표로 하는 경우가 대부분입니다. 

 

저는 자기계발 서적들을 안 좋아해요.

그래서 걸러서 보는 능력을 키웠습니다.

자기 계발 서적의 문제점은 

'자기'만 있다는 것입니다. 

듣다 보면 죄다 '자기 자랑'에 가깝기 때문입니다.

본인이 이렇게 해서 성공을 했으니

너도 이렇게 따라 해라...

이렇게 하지 않는 당신이 허송세월을 보낸 것이고

정신력이 약한 것이다 같은 느낌입니다.

 

그래서 '따라 하기'라는 시선에서 

자기 계발서를 읽으면 안 된다는 점입니다.

뭐 첫 며칠 , 몇 달은 기세 등등하겠지만

결국은 더욱더 다운이 되게 마련이죠.

왜냐하면 그 사람의 법칙은 하나도

안 통하기 때문이죠.

 

여러분은 여러분의 스타일을 만들어가야 합니다.

여러분이 슬럼프를 이겨내야 하는 답을 

유일하게 알고 있는 사람이고 

여러분이 무슨 음식을 먹었을 때 알러지가 일어나는지 

알고 있는 사람이고 

여러분만이 어떤 약을 먹었을때 

약발이 잘 듣는다는 걸 알고 있습니다. 

그래서 바로 여러분이 여러분만의

방법과 스타일을 찾아갑니다.

그래서 그걸 다른 사람에게 강요할 수 

없는 겁니다. 

 

세상에는 '자기 자랑'과 '강요'를 

하면서 돈 버는 사람들이 많죠?

이상하게도 사람들은 그걸 

좋아하고 말이죠.

 

조던 피터슨의 12가지 인생의 법칙 중

법칙 1 "어깨를 펴고 똑바로 서라."

 

어깨를 펴고 똑바로 서야 하는 이유를 

알아봅시다. 물론 모든 사람들이 

알고 있지만 왜 그래야만 하는지

정확히 모릅니다. 

 

인간은 인간 자신을 많이 안다고 생각하지만

사실 그렇지 않습니다. 

자기 마음대로 컨트롤할 수 없는 것 많죠.

그것 중에 하나가 바로 '성욕'이죠.

이렇듯 다 안다고 한다는 것은 정말

거만한 것이죠.

 

이런 우리는 우리의 뇌를 교란시킬 수 있습니다.

우리는 본능적으로 적을 만나면

몸을 크게 만드는 성향이 있습니다.

이는 동물들에게 특히 많이 나타납니다.

상대방에게 크게 보이게 하기 위해서입니다. 

 

인간들이 몸을 크게 보일 때는

적을 이길 때 그렇습니다.

100미터 달리기에서 우승을 했을 때,

UFC에서 맥그리거가 이겼을 때입니다.

 

반대로 당연하게도 졌을 때는 

몸을 움츠려 들겠죠.

몸이 작아집니다. 

 

여기서 우리가 이 법칙을 깨면 

어떻게 될까요?

적에게 패배했는데도 불구하고

지금 자존감과 자신감이 바닥인데도 불구하고

몸을 크게 만들어버리면 어떻게 될까요?

 

그럼 우리의 뇌는 착각을 하게 됩니다.

보통 뇌에서 먼저 명령을 보내면

몸이 반응하는 건데

반대로 몸을 만들어줘서 

뇌를 반응하게 하는 겁니다.

 

이 내용은 Ted(테드) 영상 중에

에이미 커디 교수님 말씀에 있습니다.

 

뇌를 교란시켜보세요.

뇌를 이용해 보세요.

자기 자신을 객관적으로 보는 연습을 해야 하며

자신의 몸뚱이를 잘 다룰 줄 알아야 합니다.

 

영상으로 감상해 보세요.

https://youtu.be/Y50vSN2AROc